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简介：本文详细阐述了高尿酸血症的病因与发病机制，包括尿酸生成过多和排泄减少两方面。重点给出了高尿酸血症的营养指导原则，涵盖总体原则、具体饮食建议，如控制总能量、限制高嘌呤食物、增加水分摄入等。同时，介绍了运动指导原则，包含运动的好处、原则、具体建议及注意事项，旨在为高尿酸血症患者提供全面科学的营养和运动指导，帮助其控制血尿酸水平、预防并发症、提高生活质量。
高尿酸血症 营养指导 运动指导 嘌呤代谢 尿酸排泄 饮食建议 运动原则
