《髀肉复生的成语典故和出处》
东汉末年，天下大乱，群雄并起，各方势力在中原大地上展开了一场场惊心动魄的角逐。在这风云变幻的时代，有一位心怀壮志的英雄，他便是刘备刘玄德。
刘备出身贫寒，虽为汉室宗亲，但到他这一代时，家族早已没落。不过，他自幼便心怀大志，渴望在这乱世之中建功立业，恢复汉室的荣光。他早年以贩卖草鞋为生，却始终未忘心中的理想，广交天下豪杰，结识了关羽、张飞两位忠肝义胆的兄弟。三人情同手足，在桃园之中结为异姓兄弟，誓言同生共死，共图大业。
然而，创业之路充满了艰辛与坎坷。刘备虽有匡扶汉室之志，却屡屡受挫。他先后依附过公孙瓒、陶谦、曹操、袁绍、刘表等多个诸侯，但始终未能拥有自己的一块稳固地盘。每一次的依附，都像是在别人的屋檐下暂避风雨，虽有短暂的安宁，却无法真正施展自己的抱负。
在依附刘表期间，刘备暂居新野。新野虽为一个小县城，但在刘表的庇护下，也算是有了一个相对安稳的落脚点。刘备在这里广纳贤才，招揽了一批有识之士，如徐庶、诸葛亮等。他每日与众人商议天下大事，操练兵马，等待着时机成熟，一展宏图。
时光荏苒，刘备在新野一待便是数年。这日，刘备骑马外出，途中经过一片田野。他望着眼前广袤的土地，心中感慨万千。想自己半生漂泊，四处奔波，如今虽有一席之地，却仍未能实现心中的理想。想到此处，他不禁长叹一声。
这时，一阵微风吹过，撩起了刘备的衣衫。他下意识地摸了摸自己的大腿，突然感觉大腿上的肉变得松软了许多。原来，这些年他四处征战，骑马奔波，大腿上的肉因为经常运动而十分紧实。可如今在新野安逸了数年，缺乏锻炼，大腿上的肉竟又重新长了出来，变得松松垮垮。
刘备心中一阵刺痛，他意识到自己在这安逸的环境中待得太久了，曾经的壮志豪情似乎也在慢慢消磨。他勒住缰绳，停下了马，陷入了深深的沉思之中。
就在这时，刘表前来寻找刘备。刘表见刘备一脸凝重，便关切地问道：“玄德，为何在此唉声叹气？”刘备望着刘表，长叹一声道：“昔日我四处奔波，大腿上的肉因骑马而消减；如今许久不曾骑马征战，大腿上的肉又重新生长起来。岁月如梭，我却一事无成，怎能不让人忧虑啊！”
刘表听后，心中暗自惊讶。他没想到刘备竟有如此远大的抱负和强烈的危机感。他安慰刘备道：“玄德不必忧虑，如今你暂居新野，有我庇护，可安心休养。待时机成熟，再图大业也不迟。”
刘备却摇了摇头，说道：“表兄，我刘备虽为汉室宗亲，却不能眼睁睁看着汉室衰微，天下大乱。我立志要匡扶汉室，拯救苍生于水火之中。如今在这新野安逸度日，实非我所愿。我担心这样下去，会磨灭了我的斗志，最终一事无成。”
刘表听后，心中对刘备更是敬佩。他深知刘备胸怀大志，非池中之物，只是目前时机未到，无法施展拳脚。他拍了拍刘备的肩膀，说道：“玄德，你的志向令人钦佩。只是如今局势复杂，我们还需从长计议。你且安心在此，若有需要，我定当全力相助。”
刘备感激地看了刘表一眼，说道：“多谢表兄厚爱。只是我心中忧虑，恐不能久留于此。我欲寻一良机，外出闯荡，以图大业。”
刘表见刘备心意已决，也不好再劝。他深知刘备志向远大，不会满足于现状。于是，他便为刘备提供了一些物资和兵马，让他出去寻找机会。
刘备告别刘表后，带着关羽、张飞等一干人马，踏上了新的征程。他们四处奔波，寻找可以依托的势力。然而，此时的天下局势更加复杂，各方诸侯都在互相争斗，刘备一时间难以找到合适的立足之地。
在这艰难的时期，刘备始终没有忘记自己“髀肉复生”时的感慨。他时刻提醒自己，不能在安逸中消磨意志，要不断努力，为实现理想而奋斗。他广结贤才，招揽人心，逐渐壮大自己的势力。
后来，刘备听闻诸葛亮隐居在隆中，便亲自前往拜访。他三次前往隆中，诚心诚意地邀请诸葛亮出山辅佐自己。诸葛亮被刘备的诚意所打动，决定出山相助。
诸葛亮为刘备分析了天下形势，提出了“三分天下”的战略构想。他建议刘备先取荆州为家，再取益州建立基业，最后图谋中原，兴复汉室。刘备听后，大为赞赏，认为诸葛亮真是天赐的良才。
在诸葛亮的辅佐下，刘备的势力逐渐壮大。他先是在赤壁之战中与孙权联合，击败了曹操的大军，取得了荆州的部分地区。随后，他又按照诸葛亮的计划，进取益州，占据了蜀地。
在益州，刘备广施仁政，招揽人才，势力日益强盛。他以成都为都城，建立了蜀汉政权，与曹魏、东吴形成了三国鼎立的局面。
然而，刘备并未因此而满足。他始终牢记自己“髀肉复生”时的誓言，要兴复汉室，还于旧都。他多次出兵北伐，与曹魏展开激烈的战斗。虽然最终未能实现兴复汉室的目标，但他的壮志豪情和不懈努力，却为后人所敬仰。
“髀肉复生”这个成语，便源自刘备的这段经历。它原指因为长久不骑马，大腿上的肉又长起来了，形容长久过着安逸舒适的生活，无所作为。后来，这个成语也被用来比喻人忧国忘家，有志难伸，感慨时光流逝而功业未就。
在历史的长河中，刘备的故事激励着无数后人。他的“髀肉复生”之叹，不仅仅是对自己身体变化的感慨，更是对时光流逝、壮志未酬的深深忧虑。它提醒着人们，在人生的道路上，不能贪图安逸，要时刻保持进取的精神，为实现自己的理想而努力奋斗。
如今，当我们回顾这段历史时，“髀肉复生”这个成语依然具有深刻的现实意义。它让我们明白，无论身处何种环境，都不能忘记自己的初心和使命。只有不断努力，积极进取，才能在人生的舞台上绽放出属于自己的光芒。
关键词：髀肉复生、刘备、成语典故、东汉末年、匡扶汉室、三国鼎立
简介：本文讲述了东汉末年刘备在新野暂居时，因长久未骑马征战，大腿肉重新生长，发出“髀肉复生”之叹，感慨时光流逝而功业未就的故事。该成语原指长久不骑马大腿肉复生，后比喻忧国忘家、有志难伸，文章还探讨了其现实意义。
