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北师大版小学一年级数学下学期期末复习教学计划（精选33篇）2025-01-18
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《100以内的加减法》教案（精选12篇）2021-05-26
简介：本教案精选12篇教学片段，涵盖100以内加减法的基础导入、竖式计算方法（不进位/退位、进位/退位）、综合应用与错题分析等内容。通过情境导入、学具操作、小组讨论等活动，突破教学重难点，培养学生计算能力和解决实际问题的能力，同时注重情感态度与学习习惯的培养。
轻松学习优雅呈现瑜伽馆仪态课全接触2023-10-29
简介：本文全面介绍了瑜伽馆中的仪态课，从课程设计、学习技巧到仪态课带来的身心改变，探讨了如何通过轻松学习优雅地呈现自我。仪态课不仅塑造了外在的美丽，更提升了内在气质，增强了社交能力，提升了生活品质，是一种融合了身体锻炼与心灵修养的生活美学实践。
瑜伽仪态课 身体锻炼 心灵修养 呼吸控制 基础体式 呼吸冥想 仪态专项训练 综合应用 学习技巧 身心兼美 自信绽放 生活品质
